أخبار عاجلة
الرئيسية / صحة وطب / لن تصدق ! بهذه الطريقة فقد هذا الشخص ١٥٠كغم من وزنه

لن تصدق ! بهذه الطريقة فقد هذا الشخص ١٥٠كغم من وزنه

شبكة كنعان الإخبارية – منوعات :

أكثر من 78 مليون من البالغين في الولايات المتحدة يعانون من السمنة المفرطة. يشاركنا سامي الذي يزن أكثر من 220 كغم
قصته عن كيف انه قرر أخيرًا إيقاف هذه الزيادة في وزنه و إنقاذ حياته .

يقول سامي إن زيادة الوزن بدأت له في سن مبكرة. كان عمره 18 عامًا عندما توفيـ،ت والدته من سرطان القولون.
كانت هذه هي نقطة التحول في زيادة وزنه. عمل سامي في مطعم حتى كان الحصول على الطعام سهلاً بالنسبة له
يقول سامي إنه وصل إلى النقطة التي كان يتناول فيها 6 أنواع من البيتزا يوميًا ،
و 24 من أصابع الموزاريلا ، وحلقات البصل ، والبطاطس المقلية! وقال انه في كثير من الأحيان كان ينكسر الكرسي الذي كان يجلس عليه.

لقد أراد فقط الاختباء من العالم. حيث بلغ 218 كغم، في الوقت الذي كان عمره 24 سنة.

يقول سامي إن كل شيء تغير بعد الحـ،ادث الذي تعرض له قبل 7 سنوات حيث اصطدمـ،ـت سيارة بجدار الطريق السريع وانقلبـ،ـت.
تمكن سامي من الخروج ، لكن عندما وصل إلى المستشفى أخبروه أنه مصاب بطفح جلدي
كان الجلد قد تمـ،زق من المعصم إلى الكتف وأُخبروه أنه على الأرجح لن يستخدم ذراعه بالكامل.

شعر سامي باليأس واستمر وزنه في الزيادة إلى 233كغم. عند هذه النقطة ، بدأت ذراعه تتحسن ففكر حينها ،
“إذا كان بإمكاني تحسين وزني ، فربما يمكنني تحسين ذراعي”. من تلك النقطة ، كان لدى سامي حل بسيط.

لقد ركز على نظامه الغذائي حيث قطع الخبز و وضع نظامًا غذائياً أساسيًا من اللحوم والخضروات.
يقول سامي إنه لا يستطيع تحمل تكلفة الصالة الرياضية ، لذا فقد كان يتصور أن أفضل خيار له هو المشي.

حيث كان يركن السيارة بعيداً عن المكان الذي يذهب اليه في العادة كالوقوف بعيداً عن البقالة التي يريد الذهاب اليها ،أو الوقوف على بعد ميل عن الحرم الجامعي
و بذلك فقد سامي ما يزيد عن 45 كغم في عدة اشهر فقط و من هنا بدأ حياة جديدة
فهل لديك القدرة على اتباع افكار سامي في التخلص من وزنك الزائد ؟!!

المصدر: the doctors tv

عن admin

شاهد أيضاً

قصة جعلتني احبها ولكن الجزء الخامس …

قلت ابعد يدك عني قال، أيضا انتي عنيفه مسد بيده ظهري وقرصني، لم اشعر الا …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *